नया साल आ गया है। हम सभी इस नए साल में कुछ नए संकल्प लेने जा रहे हैं। पर क्या ये वही पुराने संकल्प हैं, जो हम बरसों से करते आ रहे हैं और साल के अंत में जिनके पूरा न हो पाने का दुख ... Read more
नया साल आ गया है। हम सभी इस नए साल में कुछ नए संकल्प लेने जा रहे हैं। पर क्या ये वही पुराने संकल्प हैं, जो हम बरसों से करते आ रहे हैं और साल के अंत में जिनके पूरा न हो पाने का दुख मनाते हैं? हेल्थशॉट्स पॉडकास्ट ब्रेकिंग ब्यूटी स्टीरियोटाइप के आज के इस एपिसोड में आरजे सोना बता रही हैं नए साल को मनाने का एक अलग ही अंदाज। Read more
लव, अफेयर, रिलशेनशिप और फिर ब्रेकअप, इनमें से कुछ भी ऐसा नहीं है, जो अजीब हो। या जिसका किसी ने भी अपने जीवन में सामना न किया हो। प्यार है तो तकरार है। और उसके बाद लोग अलग भी हो जात ... Read more
लव, अफेयर, रिलशेनशिप और फिर ब्रेकअप, इनमें से कुछ भी ऐसा नहीं है, जो अजीब हो। या जिसका किसी ने भी अपने जीवन में सामना न किया हो। प्यार है तो तकरार है। और उसके बाद लोग अलग भी हो जाते हैं। पर क्या ब्रेकअप होने के मतलब एक-दूसरे के जानी दुश्मन बन जानाा है? हेल्थशॉट्स पॉडकास्ट ब्रेकिंग ब्यूटी स्टीरियोटाइप के आज के इस एपिसोड में आरजे सोना कर रहीं हैं भावनाओं से जुड़े इसी जरूरी मुद्दे पर बात। Read more
कभी-कभी कुछ ऐसी चीजों के भी स्टीरियोटाइप बन जाते हैं, जिसकी आपने कल्पना भी नहीं की होती। खासतौर से जब बात बहू चुनने की हो, तो दुनिया भर के अजीबो गरीब पैमाने बना दिए जाते हैं। और ऐस ... Read more
कभी-कभी कुछ ऐसी चीजों के भी स्टीरियोटाइप बन जाते हैं, जिसकी आपने कल्पना भी नहीं की होती। खासतौर से जब बात बहू चुनने की हो, तो दुनिया भर के अजीबो गरीब पैमाने बना दिए जाते हैं। और ऐसा ही एक पैमाना है बॉडी पर टैटू होना। अब टैटू वाली बहू में क्या दिक्कत है, हेल्थशॉट्स पॉडकास्ट ब्रेकिंग ब्यूटी स्टीरियोटाइप के आज के इस एपिसोड में आरजे सोना कर रहीं हैं इस स्टीरियोटाइप पर बात। Read more
अपनी शादी के दिन परफेक्ट दिखने के लिए हमारा सबसे पहले ध्यान अपनी स्किन और बालों पर जाता है। और से एक्स्ट्रा ऑर्डिनरी दिखाने के लिए हम ट्रेडिशनल दही, उबटन से लेकर बॉन्डिंग, कलरिंग औ ... Read more
अपनी शादी के दिन परफेक्ट दिखने के लिए हमारा सबसे पहले ध्यान अपनी स्किन और बालों पर जाता है। और से एक्स्ट्रा ऑर्डिनरी दिखाने के लिए हम ट्रेडिशनल दही, उबटन से लेकर बॉन्डिंग, कलरिंग और न जाने क्या-क्या ट्राय करते हैं। पर कितने दिन रह पाता है ये आर्टिफिशियल कॉन्फीडेंस। हेल्थशॉट्स पॉडकास्ट ब्रेकिंग ब्यूटी स्टीरियोटाइप के आज के एपिसोड में आरजे सोना बता रही हैं रियल होने का कॉन्फीडेंस। Read more
प्यार जीवन का एक जरूरी भाव है। और हम सभी किसी न किसी से प्यार करना चाहते हैं। पर डियर फ्रेंड्स इसका मतलब यह नहीं है कि हम सोते-जागते सिर्फ प्यार के बारे में ही सोचते रहें। मतलब लड़ ... Read more
प्यार जीवन का एक जरूरी भाव है। और हम सभी किसी न किसी से प्यार करना चाहते हैं। पर डियर फ्रेंड्स इसका मतलब यह नहीं है कि हम सोते-जागते सिर्फ प्यार के बारे में ही सोचते रहें। मतलब लड़कियों का मुड़ना, पलटना, हंसना, शुक्रिया से लेकर हार्ट वाली इमोजी तक सबका मतलब सिर्फ प्यार ही नहीं है। Read more
बोर्ड रूम में, सजे-धजे मंचों पर और हाई प्राेफाइल पार्टियों में हम सभी बहुत शालीन दिखते हैं। पर क्या हम उतने ही शालीन अपने से निचले वर्ग के लोगों के साथ भी हैं? ये या शालीनता बस दिख ... Read more
बोर्ड रूम में, सजे-धजे मंचों पर और हाई प्राेफाइल पार्टियों में हम सभी बहुत शालीन दिखते हैं। पर क्या हम उतने ही शालीन अपने से निचले वर्ग के लोगों के साथ भी हैं? ये या शालीनता बस दिखावटी है? हेल्थशॉट्स पॉडकास्ट ब्रेकिंग ब्यूटी स्टीरियोटाइप के आज के इस एपिसोड में इस जरूरी सवाल पर बात कर रहीं हैं आरजे सोना। Read more
घर हो या बाहर कई बार ऐसी स्थिति आती है जब आप खुद को वहां अवांछनीय या गैरजरूरी महसूस करने लगती हैं। तब क्या करना चाहिए? एडजस्ट करते हुए समय के आगे बढ़ने का इंतजार करना चाहिए या सम्म ... Read more
घर हो या बाहर कई बार ऐसी स्थिति आती है जब आप खुद को वहां अवांछनीय या गैरजरूरी महसूस करने लगती हैं। तब क्या करना चाहिए? एडजस्ट करते हुए समय के आगे बढ़ने का इंतजार करना चाहिए या सम्मान के साथ वहां से बाहर आ जाना चाहिए? हेल्थ शॉट्स पॉडकास्ट ब्रेकिंग ब्यूटी स्टीरियाेटाइप के आज के एपिसोड में आरजे सोना कर रहीं हैं इसी मुद्दे पर बात। Read more
लड़की होना अब भी हमारी सोसायटी में बहुत सारी समस्याओं को झेलने के लिए तैयार हो जाना है। लड़कियों को अकसर प्यार और रिश्ते में भी लड़की होने की कीमत चुकानी पड़ती है। और तब कितना खराब ... Read more
लड़की होना अब भी हमारी सोसायटी में बहुत सारी समस्याओं को झेलने के लिए तैयार हो जाना है। लड़कियों को अकसर प्यार और रिश्ते में भी लड़की होने की कीमत चुकानी पड़ती है। और तब कितना खराब लगता है कि आपके अपने करीब रहे लोग ही आपके प्रति क्रूर होने लगते हैं। ब्रेकिंग ब्यूटी स्टीरियोटाइप के इस एपिसोड में आरजे सोना कर रहीं हैं, उस क्रूरता के बारे में बात, जो रिश्ते को बर्बाद कर सकती है। Read more
हम सभी के सिर पर बाल हैं, कभी-कभी नहीं भी हो सकते हैं। और इसे बिल्कुल सामान्य तरीके से लिया जाना चाहिए। हमारी उम्र, मानसिक स्थिति, कल्चर, लाइफस्टाइल सभी का असर हमारे बालों पर पड़ता ... Read more
हम सभी के सिर पर बाल हैं, कभी-कभी नहीं भी हो सकते हैं। और इसे बिल्कुल सामान्य तरीके से लिया जाना चाहिए। हमारी उम्र, मानसिक स्थिति, कल्चर, लाइफस्टाइल सभी का असर हमारे बालों पर पड़ता है। मगर इसके लिए बहुत ज्यादा फिक्रमंद होने या एक ही तरह से टाइप होने की जरूरत नहीं है। बालों को ब्यूटी स्टैंडर्ड या टेंशन का कारण बना लेना बिल्कुल फिजूल हैं। हेल्थशॉट्स पॉडकास्ट ब्रेकिंग ब्यूटी स्टीरियोटाइप के इस एपिसोड में बालों के अलग-अलग शेड्स पर बात कर रहीं हैं आरजे सोना। Read more
उफ्फ ये बाल का बवाल है कि खत्म होने में ही नहीं आता। फिर चाहें वह लड़कों के हों या लड़कियों के। अभी हाल ही में एक इंफ्लुएंसर ने जब अपने बाल कटवाए तो सोशल मीडिया पर ट्रोलर्स की बाढ़ ... Read more
उफ्फ ये बाल का बवाल है कि खत्म होने में ही नहीं आता। फिर चाहें वह लड़कों के हों या लड़कियों के। अभी हाल ही में एक इंफ्लुएंसर ने जब अपने बाल कटवाए तो सोशल मीडिया पर ट्रोलर्स की बाढ़ आ गई। हेल्थ शॉट्स पॉडकास्ट ब्रेकिंग ब्यूटी स्टीरियोटाइप के इस एपिसोड में आरजे सोना इस बार लड़कों की वकालत कर रहीं हैं। Read more
